¿Qué es el SIBO? Signos, síntomas, origen, solución.
¿Qué es el SIBO? El SIBO (Sobrecrecimiento Bacteriano del Intestino Delgado) es una condición en la cual hay un aumento excesivo de bacterias en la parte superior del intestino delgado, donde normalmente debería haber una cantidad menor de bacterias. Este desequilibrio bacteriano puede causar una variedad de síntomas digestivos y sistémicos. ¿Cuáles son los signos […]
Estrategias nutricionales para mejorar tu rendimiento deportivo en verano
En la búsqueda de un rendimiento deportivo, se debe de tener en cuenta tanto la calidad del entrenamiento como la alimentación. La nutrición juega un papel fundamental, y más si cabe, durante los meses de verano. Para los deportistas que buscan mejorar su desempeño en el deporte, contar con el apoyo de una profesional de […]
